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(中央社記者張茗喧台北3日電)流感危險族群不再侷限老人與小孩,根據疾管署統計,上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案,25歲至64歲中壯年重症致死率近8%,已趨近幼童、老人死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示,中壯年感染率與死亡率有升高趨勢,但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感,其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說,面對流感,個人免疫力是抵抗流感的關鍵,但現代上班族工時長,沒空規律運動,睡眠也不充足,多數無法完整攝取一天所需的營養素,這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力?營養師楊承樺指出,病毒一開始侵入人體時,維生素A可維護物理屏障的黏膜,阻擋並將有害微生物沖刷排出,當病毒進入體內,維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素,幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著,白血球等細胞會直接參與防禦工作,需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒,才能促使製造這些細胞,假使仍無法殺死病毒,人體會啟動防禦免疫系統,充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒,維生素D及鋅則可在整個免疫過程中,協助免疫細胞的代謝與複製。
不過,楊承樺指出,現代新竹汽車借款上班族多外食,每天吃足蔬果579的只有1成,國民營養調查也顯示,有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說,上班族年底拚業績,又要協助家中大掃除,家庭、工作兩頭燒,勞累之下恐影響抵抗力,到了農曆春節進入返鄉旺季,長期處於車內、室內等密閉空間,病毒更容易傳散,只要有一人感染,全家就都陷入傳染風險中。
她提醒,想避免感染流感,除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外,也應每日補充完整且均?的營養素,提升體內免疫戰力,以防範流感病毒入侵。106010二胎房屋貸款3個人信用貸款率利最低銀行
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新北市第五屆「藥事服務獎」得主出爐,昨(十一)日獲得此屆臨床服務傑出獎的永和耕莘陳麗華以及特殊貢獻個人獎雙和醫院的黎燕縈,出席分享身為藥師的臨床經驗,認為只要「藥師用心,病人就會安心。」
新北市衛生局副局長許朝程表示,新北市有四千七百八十位藥師及藥劑生服務於藥局、醫療院所及藥廠等機構,協助政府推動公共衛生政策,與醫師各司其職,為市民健康把關,為感謝並肯定積極奉獻的藥師、生,以及醫療機構藥劑部門,舉辦「藥事服務獎」選拔,區分社區服務卓越獎、臨床服務傑出獎及特殊貢獻獎等三大獎項,肯定他們對民眾服務的精神。
陳麗華彙編永和耕莘醫院第一本紙本處方集彰化縣伸港鄉小額借款,提供藥品資訊便利醫療人員參考,也新增化療處方調配,提供中永和癌症病人在地化服務,陳麗華表示,藥師的工作從以前的手工作業到目前資訊化,提供民眾免去跨區就醫往返,提升藥事服務品質也讓患者更加安心,並將觸角延伸到居家照護、長照機構。黎燕縈則致力臨床藥學教育及病患照護與研究領域,擔任藥師與醫師溝通橋樑,建立「成人加護病房血糖控制指引」等,協助醫師提供病人更優質的醫療照護。
衛生局表示,此屆選出社區服務卓越獎六名、臨床服務傑出獎五名、特殊貢獻獎個人獎二名及特殊貢獻獎機構獎一名,並將於一月十七日接受市長朱立倫公開表揚。
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(中央社記者姜遠珍首爾9日專電)南韓5人男子組合UNIQ經紀公司樂華娛樂透露,中國經紀人田芸日前因涉嫌貪污公款,正在接受警方調查。 南韓「亞洲經濟」今天指出,UNIQ經紀公司樂華娛樂已將涉案經紀人田芸開除。 樂華娛樂在聲明中指出,UNIQ的中國經紀人田芸涉嫌利用職務之便侵佔公司財產等違法行為,觸犯相關刑事法律,公司已經向司法機關進行申報,依法對其進行追責。 據知情人士透露,田芸及已離職的樂華娛樂前員工,涉嫌非法侵佔貪污公款上百萬元人民幣,目前已被警方傳訊調查。 UNIQ是由南韓籍成員金聖柱、曹承衍和中國籍成員王一博、李汶翰和周藝軒組成的5人組合,於2014年出道。UNIQ成員王一博一直活躍在湖南衛視王牌綜藝「天天向上」。1060109
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